気持ち

続けるのが苦手だった自分が、少しずつ変われた話。無理をせず、休みながらでも戻ることを大事にしたら、気づけば続いていた。家族という存在が“続ける力”の支えになっている。

他人と比べるのをやめたら、心が少し軽くなった。SNSや人間関係の中で焦る気持ちを手放し、「自分のペース」で過ごすようになった私の小さな変化の話です。