暮らしの小さな工夫 「続ける力」をつけたきっかけが意外なことだった話 続けるのが苦手だった自分が、少しずつ変われた話。無理をせず、休みながらでも戻ることを大事にしたら、気づけば続いていた。家族という存在が“続ける力”の支えになっている。 2025.10.30 暮らしの小さな工夫