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- 「続ける力」をつけたきっかけが意外なことだった話
- 100円ショップって、工夫しだいで宝探しみたいになる
- スーパーで買う“これだけは失敗しない食材”まとめ
- なくし物が減る置き場所の作り方
- 他人と比べないようにしたら気持ちが楽になった話
- 何もない休日がいちばん贅沢だと思った日
- 夜にメモを書いてから寝るようにしたら、朝が少し楽になった話
- 夜風にあたるだけで気持ちが落ち着いた日
- 天気予報を見すぎないようにしたら気が楽になった話
- 朝のトイレにスマホを持ち込まないだけで、気分が少し変わった話
- 片づけが苦手な人ほど“手放す順番”が大事だった話
- 落ち込んだ日のリセット方法（私の場合）
- 部屋がすっきり見える“視線のトリック”
- 雨の日の過ごし方を工夫したら意外と快適だった話
- 静かすぎない部屋のほうが集中できた話