この記事はこんな人向けである
片づけても、数日すると元に戻ってしまう。
きれいにした直後は気持ちいいが、いつの間にか物が出しっぱなしになる。
「自分は片づけが苦手なのか」と感じたことがある。
この記事では、片づけが続かなかった私が、
散らかった状態に戻りにくくなった理由と、
意識せず続けられるようになった仕組みの考え方をまとめている。
気合や性格の問題にせず、環境側を変える視点が中心である。
片づけが続かないのは意志の問題ではない
片づけが続かないと、自分を責めてしまいがちである。
しかし実際には、多くの場合で「戻しにくい構造」になっている。
物を使う場所と、しまう場所が離れている。
戻すために立ち上がる、扉を開ける、ケースを引き出す。
この一手間があるだけで、忙しいときほど省略される。
結果として、 「とりあえず置く場所」が増え、 それが散らかった状態として固定されていく。
散らかりにくくなった3つの仕組み
① 戻す動作を1ステップにする
最初に見直したのは、物を戻すときの動作である。
フタを開ける、引き出す、重ねる。
こうした動作が複数あるほど、戻されなくなる。
そこで、
置くだけで戻る状態に寄せた。
箱やケースを減らし、手を離せば終わる配置に変えた。
きれいさは多少落ちても、 戻る仕組みを優先したほうが、結果的に散らかりにくくなった。
② 定位置を「増やさない」
片づけが続かなかった頃は、
同じ物の置き場所を複数作っていた。
「ここでもいい」を増やすほど、戻らなくなる。
そこで、定位置は1か所だけにした。
使う場所が複数あっても、戻す場所は1つに絞る。
迷いがなくなると、 戻す行動が自然に起きやすくなる。
③ 動線の途中に定位置を置く
定位置を「片づけるために行く場所」に作ると続かない。
生活の動線から外れているからである。
帰宅して上着を脱ぐ場所、
座る場所、
作業を終える場所。
その途中に定位置を作ると、
意識しなくても戻しやすくなる。
動線に組み込むことで、 片づけが特別な行動ではなくなった。
以前うまくいかなかった片づけ方法
以前は、 「使ったらすぐ戻す」 「毎日リセットする」 といったルールを作っていた。
しかし、忙しい日ほど守れない。
守れなかった日は、
一気にやる気が下がってしまう。
仕組みを整える前は、 行動をコントロールしようとしすぎていた。
この考え方が向いている人
この方法は、
片づけが苦手だと感じている人に向いている。
きっちり管理するより、
自然に戻る状態を作りたい人に合う。
一方で、 見た目の美しさを最優先したい人には、 物足りなく感じる部分があるかもしれない。
まとめ
片づけが続かない原因は、性格ではなく構造にある。
戻す動作を減らし、定位置を増やさず、動線に組み込む。
この3つを意識するだけで、散らかった状態に戻りにくくなる。
定位置の作り方や、 戻しやすさを優先する考え方は、 なくし物が減る置き場所の作り方 にも整理している。
